ここまで紫外線対策に欠かせない栄養素・成分をご紹介してきました。 過去記事はこちらからどうぞ！ ビタミンCについて ポリフェノールについて 最後に、肌の修復に欠かせないビタミンA・ビタミンEについて本日は解説していきます...

こんにちは。 前回は「紫外線対策に効果的な栄養素」その１＜ビタミンC＞について アップしました。まだ読まれていない方はこちらからどうぞ。 ビタミンC以外にも、夏の紫外線が気になる今の時期に積極的に摂りたい栄養素があるんで...

そろそろ梅雨も明けて夏が到来・・！ という時期に気になってくる紫外線。 紫外線によって日焼けをしたり、肌のシミやそばかす、シミやたるみなど肌のトラブルに お悩みの方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そんな今日は、紫外...